Naš celoten organizem je narejen tako, da sproti odpravlja napake. Zato imamo včasih občutek, da z našim telesom lahko počnemo, kar se nam zljubi. Mlajši ko smo, manj se ukvarjamo z zdravjem in zdravo prehrano. Bo že, si rečemo. Saj mi ni nič.
Telo pa pomni, vsaka celica si zapomni.
Ko smo daljše obdobje žalostni, si naše celice to zapomnijo. Ko živimo v nekem strahu, naše celice ta strah zaznavajo. Ko smo v nekem obdobju pozabili na zdravo hrano in živimo od hitre predelane hrane, si naše celice to zapomnijo. Ko pride obdobje in zmanjka časa, dan postane prekratek, ne hodimo pravočasno spati, si naše celice to zapomnijo. Pride obdobje, nimamo časa za redne obroke. Te nadomestimo s poznimi večerjami. Tudi to si naše celice zapomnijo. V nekem stresnem obdobju svojo tolažbo iščemo v alkoholu ali cigaretah, tudi to si naše celice zapomnijo.
Potem se naenkrat zgodi, da se naše napake začnejo odražati na našem počutju, na naši teži, zunanjosti, na našem telesu in na zdravju. Spet smo prestrašeni. Takrat so naše ledvice v deficitu. Posegamo po sladkem. Tolažimo se. Pa zbolimo. Sedaj smo jezni. Zakaj smo zboleli? Sedaj so naša jetra v deficitu.
Preveč hrane in nepravilno prehranjevanje ter izčrpavajoči odnosi so razlog za bolezen. A kaj, ko se je malokdo pripravljen soočiti s svojim stilom življenja s svojimi prehranjevalnimi navadami. Da bi vsaj korigiral svoj jedilnik. Če pa nimamo časa. Če pa ne maramo sprememb. Če pa nas je strah novega. Če pa je v fazi ugodja znosno. Če pa nam zdravje še relativno dobro služi.
A celice si vse zapomnijo. Potem naenkrat organizem doživi kolaps. Telo ne zmore več. Najprej se pojavijo opozorila, bolezenski simptomi. Po sedmih letih pa bolezen. In potem? Šele sedaj začnemo spoznavati svoje telo, svoje organe, soočamo se s svojo boleznijo. Začnemo spoznavati in iskati rešitve. Šele sedaj se zavemo, kakšno moč imajo rastline in kako na naše zdravje vpliva hrana. Iščemo pomoč.
A kako naj si pri bolezni pomagamo? Kako naj krepimo naše organe? Kako jim pomagamo, do normalnega delovanja? Katera hrana podpira kateri organ in s tem posledično naše počutje?
Kot certificiranja svetovalka diagnostike in prehranjevanja po TKM ter biodinamičnega načina prehranjevanja želim z vami deliti svoje znanje, kajti zgolj s pravilno prehrano je možno telo okrepiti in se izogniti boleznim. Že stare tradicionalne medicine učijo, da obstaja hrana, ki telo greje in druga hladi, določena hrana telesu dela vlažnost in druga ga izsušuje. S pravilnim načinom prehranjevanja podpiramo delovanje naših jeter, ledvic, srca, pljuč, vranice. Z znanjem o moči hrane in živil ter s pravilnim načinom prehranjevanja lahko začnete dihati s polnimi pljuči, polni energije in živeti, tako kot si zaslužite.
Si želite izvedeti več? Kontaktirajte nas!
Ostala predavanja na temo zdrave prehrane:
Utrinki iz predavanj:
