Dobrodošli!

Kolikokrat smo že slišali, da sta redno gibanje in zdrava prehrana ključna za zdravje.

A vendar, kaj sploh je zdrava prehrana?

Cilj prehranjevanja je da živimo, da imamo energijo in moč, ki jo potrebujemo za izvrševanje vseh svojih zadanih obveznosti, dejavnosti itd. To pomeni, da se mora hrana, ki jo užijemo, spremeniti v energijo. Zato zaužita hrana ne sme stagnirati v želodcu, kajti s stagniranjem v prebavnem traktu povzroča težave.  Ko je prebava urejena, ko presnova gladko steče, se hrana hitro presnovi iz užitih snovi v čisto energijo. Takrat smo v hormonskem ravnovesju. Pomeni, da smo zdravi. Zdravje je torej hrana.

Žal to pomeni, da vsa hrana ni dobra za nas. Dobra hrana je le tista, ki jo naše telo najlažje predela, ki telesa ne obremenjuje temveč nas nahrani in zdravi. Pomembno je kaj jemo.

Nobene prodaje in potrošništva. Vse je zgolj v znanju, ki vam ga prejmete na mojih predavanjih.

Moje ime je Slavica Mehlin in za vas izvajam različna predavanja na temo zdravega prehranjevanja ter kvalitetnega načina življenja. Zaključila sem izobraževanje na Akademiji za zdravilstvo, program Diagnostika in prehranjevanje po tradicionalnem kitajskem zdravilstvu. Prav tako sem zaključila tečaj biodinamike in sem navdušenka nad antropozofsko medicino, ki človeka gleda v njegovi celoti: telo, življenje, duša in duh.

AKTUALNO

  Vabljeni k nakupu knjige! Knjiga je namenjena spoznavanju kakšne smo ženske in zakaj smo takšne kot smo. Odpira poglede na to, kakšne smo v odnosu do...

NAROČITE KNJIGO:

Polna cena knjige: 26,00 €. Za dodatne informacije, me kontaktirajte na info@zdravozglavo.si ali + 386 40 756 445.
Zdravozglavo
Pregled zasebnosti

To spletno mesto uporablja piškotke, da vam lahko zagotovimo najboljšo možno uporabniško izkušnjo. Podatki o piškotkih so shranjeni v vašem brskalniku in opravljajo funkcije, kot je prepoznavanje vas - obiskovalcev spletne strani. Ko se vrnete na našo spletno stran, nam piškotki pomagajo razumeti, kateri deli spletne strani se vam zdijo najbolj zanimivi in ​​uporabni.